
Hej, Kiki hier.
Ich bin gerne in Bewegung: auf einen Ausflug in die Umgebung, mit gepackten Radtaschen in die nächste Jugendherberge, mit dem Zug durch Europa. Ich liebe Aufbruchsstimmung und den Duft von Veränderung und neuen Möglichkeiten.
Eines meiner Tageshighlights ist jeden Morgen der Moment, in dem der selbst gemahlene Espresso durch die Bialetti gelaufen ist und ich mich an den Schreibtisch setze, um zu träumen, zu planen, und zu schreiben. Ich habe schon immer davon geträumt, Romane zu schreiben. Ich habe mich nur eine Ewigkeit nicht getraut, es zuzugeben. Bis die große 30 immer näher rückte und mir klar wurde:
Weiter lesen ÜberAboutSportsucht: Alles, was du über die Abhängigkeit vom Sport wissen musst
Sport gehört für viele Menschen zum Alltag – er hält uns fit, macht den Kopf frei und gibt uns ein gutes Gefühl. Doch was passiert, wenn aus der Leidenschaft für Bewegung ein Zwang wird? Sportsucht ist eine ernstzunehmende Abhängigkeit, bei der das Training zum alles bestimmenden Faktor im Leben wird. In diesem Blogbeitrag schauen wir uns an, wie Sportsucht entsteht, woran man sie erkennt und welche Folgen sie haben kann – und natürlich, wie man sich oder anderen helfen kann, wenn Sport zur … [Weiter lesen...] ÜberSportsucht: Alles, was du über die Abhängigkeit vom Sport wissen musst